2019-6-24 · Biorhythmus: Schlafforscher konnten nachweisen, dass zu viel oder falsch gewähltes künstliches Licht den biologischen Tag-Nacht-Rhythmus aus dem Gleichgewicht bringt.Stadtbewohner, die selbst nachts noch einem relativ hell leuchtenden Himmel ausgesetzt sind, schlafen Untersuchungen zufolge erst später und weniger erholsam als Menschen in dunklen ländlichen Gegenden.